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以下、サンプルの文章です。当テンプレート使用時に削除可能です

愛猫チェリッシュ(´p・ω・)(´pゝω・)にゃん☆
ヘッダー内のサムネイル画像(小さな画像)や、その上のアイキャッチ画像(大きな画像)をアップロード済みのデモページです。

ちょこっと試してみよう!

当テンプレートでは、HTMLをほんの少し編集するだけで、下のボタンで切り替えられることはすぐにできます。その説明や方法をテンプレート内や作者サイトに記載しています。下のボタンは機能のほんの一例です。

サンプルエフェクト用JavaScriptを読み込んでいると、ここにお試しボタンが生成されます。ブラウザで閲覧している時に反映されるのであって、HTML編集時には変化ありません。

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野菜不足が治らない原因はあなたが始めたその方法に問題がある?

bentou

毎日毎日、野菜料理を必死に作ってはせっせと食べている。

外食したいのを控えて、家で野菜たっぷりの野菜スープや野菜サラダを食べている。

本当はサックサクの揚げ物や、肉汁が口いっぱいにしたたるステーキを思いっきり食べたい。

コンビニでお菓子やカップラーメンとかを食べたい。

ファストフードもお腹いっぱい食べたい。



ここまでがんばっているあなたは、とても意志が強くて素晴らしいです。


でも、これをず~っと続けられますか?

これから先もずっとずっと続けられるでしょうか?


もしかしたら、もう挫折する寸前かも。

いや、ひょっとしてすでに挫折してしまったかも。


野菜不足の毎日を改善しようと始めたはいいが、結局は挫折してもとの不摂生の毎日に戻ってしまう。

これは、あなただけではなく多くの人が経験していることです。


ダイエットも同じですが、健康のために新しく物事をはじめてみても、なかなか続かずうまくいきません。

すぐに挫折してしまった自分に嫌悪感を持ってしまうことも珍しくありません。


でも、これは何もあなたが意志が弱すぎるからではありません。

あなたが野菜不足の毎日を治そうとして始めた方法がちょっと良くなかっただけなんです。


では、一体どこに問題があったのか?

そして、どんな方法だったら野菜不足を治すことができるのか?

そこを詳しくまとめていきます。

あなたの野菜不足を解消したいという意志を必ず達成するために、ぜひ読んでください。

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青汁で確実に痩せるための選び方とダイエットに効果的な飲み方

drink

青汁でダイエットをしようとする人がかなり多いです。

きつい運動をしなくても、青汁を飲む習慣を加えることでお手軽に体重を減らせるのが青汁ダイエットのやり方です。


あなたも、青汁を飲んで痩せたいと強く思って青汁ダイエットを試したことはありませんか?


でも、青汁ダイエットは簡単に始められるのがメリットですが、なかなか成功しないという口コミや意見もあります。

青汁を飲み続けてもなかなかダイエット効果が出なくて、効果なしで痩せないまま結局は挫折して青汁を飲むのをやめてしまったり・・・



せっかくダイエットを始めたのに、効果が出る前にやめてしまうのは本当にもったいないです。

それまで使った時間もお金も無駄にしてしまうことになります。


そこで、ダイエットの成功率をグンとアップさせるための青汁の選び方や飲み方をまとめます。

ダイエットに成功しにくい青汁の種類を選んで、ダイエットの効果が出にくい飲み方を続けていては、その先に待っているのは挫折というゴールになってしまいます。


あなたが少しでもダイエットを確実に成功させたいのなら、少しでも成功しやすい青汁を選んで飲み方を工夫してください。

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明日葉の青汁の効果や効能は?ケールとどっちがいいのか比較

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青汁と言えば、昔はケールしかありませんでした。

「まずい!もう1杯!」のCMでおなじみのキューサイの青汁もケールが原料です。


そのため、今でも青汁と言えばケールのイメージが強い人が多いです。


でも、今は健康志向で野菜不足の食生活を改善するために青汁が重宝されるようになりました。

たくさんの種類の青汁がドラッグストアなどで市販されています。


栄養素が豊富で栄養価が高い青汁、飲みやすい青汁、いろいろなニーズに応えているんです。



そんな中で、大きな違いがあるのは原料の違いです。

ケールしかなかった青汁の原料も、今ではたくさんあります。

大麦若葉、明日葉、桑の葉、ケールに限らずいろいろな原料で青汁が作られるようになりました。


特に、ケールに続いて青汁の原料としてよく使われているのが明日葉(あしたば)です。


でも、青汁の原料がケールだけじゃなく明日葉も使われるようになった理由ってあなたは何だと思いますか?

単に飲みやすい美味しい味にするためだと思っていませんか?


もちろん、飲みやすさや味のためもあります。

でも、飲みやすさや味のためだけではありません。


実は、栄養素や効能のためでもあるんですよ。



ケールと明日葉では、含まれる栄養素や栄養価が違ってきます。

つまり、栄養価が違えば効果や効能も違ってくるんです。


では、ケールと明日葉のどっちが栄養価が高いんでしょうか?

そして、それぞれどんな効果や効能があるんでしょうか?


今回は、ケールと明日葉について徹底的に比較していきます。



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青汁を初めて選ぶときに口コミやランキングを見ても意味がない理由

question

毎日の食生活に野菜が足りていないから、青汁を飲む習慣を始めようと思う。

年を取るにつれて最近なんだか体の調子が落ちて来たから、青汁を飲もうと思う。


とても素晴らしい心がけです。



今の自分の良くない状況を判断して、それを変えようと決断するのは人生で大切なことです。

野菜不足や栄養不足や体の不調を感じていながらも何もしていない人たちと比較して、あなたは大きな一歩を踏み出そうとしているのがとても素晴らしいことなんですよ。


でも、あなたが踏み出そうとする大きな一歩の前に立ちふさがる壁があります。


それは、青汁の選び方がわからずにどれを買うべきなのか迷ってしまうことです。



いろいろと情報収集をして、おすすめの青汁や効果を調べてみたけど、決め手になるものが見つからなかった。

だから、まだ青汁を購入できずに始められないでいる。


こんな状況、今のあなたには心当たりありませんか?



せっかく、健康な毎日を目指して青汁を始めようと決意したのに、青汁選びで迷って始められないのはすごくもったいないです。

あなたの素晴らしい決意が活かされずに、そのまま不健康の毎日を変えられないのは残念すぎます。



青汁は薬ではなく健康食品です。

大きな効果を期待するには、なるべく早く始めて長い期間続けていく必要があります。

だから、ムダに迷って始められないままなのは本当にもったいないし残念なことです。



そんなこと言っても、迷ってしまうんだからしょうがないじゃん!

あなたが、こんなことをつい言いたくなる気持ちもよくわかります。


実は、あなたがどの青汁を買うのがいいか迷い続けてしまうのには、大きな理由があるんです。

それは、口コミやランキングサイトを見まくって参考にしようとすることです。


私は、初めて青汁を選ぶときに口コミやランキングサイト、またレビューを見ることはおすすめしません。

青汁を選ぶのにネット上の口コミやレビューを参考にするのは意味がないし、大きな落とし穴があるからなんです。

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ふるさと青汁にはむくみ解消の効果があるのか真相を探ってみた

roupe

女性の天敵の1つと言えるものがむくみです。


男性にはあまりなじみがなくて想像しにくいかもしれませんが、女性にとってむくみは毎日のように悩ましてきます。


朝に起きたら顔がパンパン、夕方や夜に足がパンパン。

そんな悩みを毎日抱えている女性が世の中にたくさんいます。

あなたも、その中の1人なんじゃないでしょうか?



顔のむくみを解消して小顔になりたい。

足のむくみを解消して細い美脚になりたい。


あなたは、そんな憧れを持っているかもしれません。



むくみを解消するためのいろいろな対策法がテレビやインターネットや雑誌などで紹介されています。

でも、ちょっとしたエクササイズなんかだと面倒だったりしますよね。


「1日5分でOK」なんて見出しで紹介されているエクササイズでも、結局は毎日やるのが面倒になっていつの間にかやらなくなっちゃいます。


いくら効果のあるエクササイズでも、続けなければ効果なしです。

そして、むくみに悩む毎日がずっと続いていく。

・・・なんてことは絶対にイヤですよね。


むくみを解消したい!

でも、面倒じゃなくて毎日続けやすい対策がいい!


そんな贅沢な望みをかなえてくれるもの。

そんな夢のようなものが、実はあるんです。


マイケアのふるさと青汁です。


青汁なら1杯飲むだけでOKなので、面倒なエクササイズより簡単で挫折しにくいです。



そんなこと言っても、ただ青汁を飲むだけでむくみが治るなら苦労しないよ。

むくみ解消に効果的な飲み方をしないといけないとか、いろいろ面倒なことしないといけないんじゃないの?



あなたは、そう疑ってしまったかもしれません。

疑いたくなる気持ちはよくわかります。



でも、ふるさと青汁なら大丈夫です。

むくみを解消する効果が大きく期待できる青汁だからです。


青汁なら何でもむくみを解消できるかと言えば、実はそうではないんです。

数多くある青汁の中でも、むくみの解消にピッタリの青汁と言えるのがふるさと青汁なんです。



ふるさと青汁は、どうしてむくみを解消するのにピッタリの青汁と言えるのか?

その謎を徹底的に解明しちゃいますよ。

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